능숙한 걸 요리법

材料

  • 올리브 돼지 고기 200g
  • 이루는 중 3 개
  • 참기름 적당량
  • 폰즈 적당량
  • 이리 참깨 적당량
  • 소금 조금

만드는 방법

  1. 돼지 고기 색이 변하는 정도에 데 친다.

  2. 이루는 껍질을 대강 벗기고 1.5 ~ 2cm 두께로 둥글게한다.

  3. 프라이팬에 얇게 참기름을 두르고 이루는를 프라이팬에 넣고 소금을 한 스푼 모습 중불에서 굽는다.

  4. 자비 가볍게 탄 し되어 오면 뒤집어 같은 방법으로 불을 끈다.

  5. ①과 ④를 그릇에 참기름을 사람 번만 케 가볍게 저어.

  6. 또한 식초를 그릇 거기에서 2cm 정도가 될 때까지 돌린다.

  7. ⑥에 충분한 이리 참깨를 건다.

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