능숙한 걸 요리법

먹고 채소 고기 감기 두부

먹고 채소 고기 감기 두부

材料

2 인분

  • Tabetena 2株
  • 쇠고기 얇게 100 개 (약 XNUMXg)
  • 당근 3cm
  • 곤약 (판) 1cm
  • 무명 두부 1/4 정
  • 간장 3 큰술
  • 미림 2 큰술
  • 2 큰술
  • 설탕 1 큰술

만드는 방법

  1. 쇠고기를 반으로 자른다.먹고 채소는 3cm 폭으로 썬다.곤약은 5mm 각으로 가늘게 썬다.

  2. 당근은 얇게 한 후 5mm 폭으로 자른다.

  3. 쇠고기 먹고 채소, 곤약, 당근을 조금씩 얹어 감는다.

  4. 프라이팬에 XNUMX 단계의 전면에 탄 자국이 붙는 정도까지 굽고 술을 뿌려 낸다.

  5. XNUMX 기타 조미료 먹기 좋은 크기로 자른 두부와 남은 야채를 더해 중불로 가열하고, 전체적으로 맛이 しみ込め하면 완성.

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고안

추천 포인트

먹고 채소는 여드름이 적기 때문에 요리가 간단하다.도시락에 최적!