การรวบรวมสูตรอาหารแสนอร่อย

材料

  • ห้องครัว Furance Bouillabaisse 1/2 กล่อง (36 กรัม)
  • กุ้ง 4 ก้อย (60 กรัม)
  • ปลาทูน่าหนุ่ม yellowtail 1 ชิ้น (100 กรัม)
  • หอย (พร้อมเปลือก) 150g
  • หัวหอมสีเขียว 1/2 (35g)
  • แครอท ขวดขนาดกลาง 1/8 (25 กรัม)
  • ถั่วเขียว 25g
  • น้ำมันสลัด 1/2 ช้อนโต๊ะ
  • น้ำ 1 / 1 ชิป

วิธีทำ

  1. เปลือกกุ้งและเปลือกกลับ Hamachi หั่นเป็นสี่ส่วน ตัดแครอทและตัดหัวหอมเป็นความกว้าง 1 ซม.

  2. ตั้งน้ำมันให้ร้อนในกระทะและทอดแครอทและหัวหอมสีเขียวเบา ๆ เพิ่มน้ำและเมื่อเดือดให้ปิดความร้อนและเพิ่มถุง 2 ถุงเพื่อละลาย

  3. อุ่นอาหารร้อนต่ำถึงปานกลางประมาณ 5 นาทีพร้อมเพิ่มปลิงทะเล

  4. เพิ่มกุ้งและหอยกาบเคี่ยวจนสุกต้มและหั่นเป็นสาม

Twitter Facebook สาย Plurk WeChat