การรวบรวมสูตรอาหารแสนอร่อย

Popeye Muretsu ของ Sanuki

สูตรผักพื้นบ้านของคากาวะ น้ำมันมะกอก หัวหอม Tabetena ไข่ไก่

Popeye Muretsu ของ Sanuki

材料

สำหรับ 2 คน

Tabetena 3 หุ้น (1/2 มัด)
หัวหอม 1/4 ชิ้น
เบคอน 2 枚
ไข่ 3 個
นม 50cc
เกลือและพริกไทย นิดหน่อย
น้ำมันมะกอก ในปริมาณที่เหมาะสม

วิธีทำ

กินผักหั่นเบคอนเป็นชิ้นกว้าง 1 ซม. และหัวหอมสับ
ตีไข่ใส่ชามใส่นมและผสมให้เข้ากัน
ทอด XNUMX ในกระทะที่อุ่นด้วยน้ำมันมะกอกและใส่เกลือและพริกไทยเล็กน้อยเพื่อลิ้มรส
เท XNUMX ใน XNUMX ปิดฝาแล้วอบด้วยไฟอ่อนถึงปานกลางเพื่อไม่ให้ไหม้
เมื่อสุกตักใส่จานแล้วใส่ซอสมะเขือเทศตามชอบ

คิดค้น

จุดแนะนำ

กินและใส่ผักลงในไข่เจียวซึ่งเป็นที่นิยมสำหรับเด็ก ๆ และเต็มไปด้วยปริมาณและคุณค่าทางโภชนาการ

สูตรที่เกี่ยวข้อง