การรวบรวมสูตรอาหารแสนอร่อย

材料

สำหรับ 2 คน

  • Tabetena 3 หุ้น (1/2 มัด)
  • หัวหอม 1/4 ชิ้น
  • เบคอน 2 枚
  • ไข่ 3 個
  • นม 50cc
  • เกลือและพริกไทย นิดหน่อย
  • น้ำมันมะกอก ในปริมาณที่เหมาะสม

วิธีทำ

  1. กินผักหั่นเบคอนเป็นชิ้นกว้าง 1 ซม. และหัวหอมสับ

  2. ตีไข่ใส่ชามใส่นมและผสมให้เข้ากัน

  3. ทอด XNUMX ในกระทะที่อุ่นด้วยน้ำมันมะกอกและใส่เกลือและพริกไทยเล็กน้อยเพื่อลิ้มรส

  4. เท XNUMX ใน XNUMX ปิดฝาแล้วอบด้วยไฟอ่อนถึงปานกลางเพื่อไม่ให้ไหม้

  5. เมื่อสุกตักใส่จานแล้วใส่ซอสมะเขือเทศตามชอบ

Twitter Facebook สาย Plurk WeChat

คิดค้น

จุดแนะนำ

กินและใส่ผักลงในไข่เจียวซึ่งเป็นที่นิยมสำหรับเด็ก ๆ และเต็มไปด้วยปริมาณและคุณค่าทางโภชนาการ