การรวบรวมสูตรอาหารแสนอร่อย

材料

สำหรับ 6 คน

  • ข้าวเหนียว XNUMX ไป
  • เห็ดหอมแห้ง 20g
  • เนื้อทานตะวันหั่นเป็นชิ้นบางๆ 150g
  • กิงหนาน 12 個
  • หน่อไม้ต้ม 130g
  • ยาคอน 60g
  • ซุปโบนิโต 300g
  • น้ำมันดอกทานตะวัน 3 ช้อนโต๊ะ
  • ซอสถั่วเหลือง XNUMX ช้อนโต๊ะ
  • XNUMX ช้อนโต๊ะ
  • น้ำตาล XNUMX ช้อนโต๊ะ
  • mirin XNUMX ช้อนโต๊ะ
  • เกลือ ครึ่งช้อนชา
  • กระดาษอบไอน้ำได้ สี่เหลี่ยมจัตุรัส 25ซม./XNUMX ชิ้น
  • ด้ายปลาหมึก 25 ชิ้น ยาว XNUMX ซม

วิธีทำ

  1. (เตรียมวันก่อน) ล้างข้าวเหนียว 2 ถ้วย แล้วแช่น้ำทิ้งไว้ 7 ถึง 8 ชั่วโมง

  2. แช่เห็ดหอมแห้งในน้ำแล้วแช่ไว้ในตู้เย็นประมาณ 7 ถึง 8 ชั่วโมง

  3. สำรองน้ำสต๊อกจากเกล็ดโบนิโต

  4. ปอกเปลือกถั่วแปะก๊วย เอาส่วนที่เนื้อหาอยู่ออก ต้มในน้ำเดือดประมาณ 2 ถึง 3 นาที แล้วลอกเปลือกออก

  5. (ในวันที่ปรุง) ล้างหน่อไม้ต้มแล้วตัดปลายเป็นชิ้นใหญ่ 6 ชิ้นเพื่อตกแต่ง ตัดส่วนที่เหลือเป็นชิ้นเล็กๆ

  6. เห็ดหอมแห้งหั่นเป็นชิ้นขนาดพอดีคำขนาดใหญ่ 6 ชิ้นสำหรับตกแต่ง และส่วนที่เหลือสับละเอียด

  7. หั่นเนื้อทานตะวันเป็นชิ้นใหญ่พอดีคำ ปอกยาคอน หั่นเป็น 6 ชิ้น แล้วแช่น้ำไว้

  8. ใส่น้ำมันดอกทานตะวัน 2 ช้อนโต๊ะลงในกระทะ ตั้งไฟให้ร้อน และทอดเนื้อดอกทานตะวัน เมื่อร้อนแล้วให้ย้ายไปที่ขอบ ใส่หน่อไม้และเห็ดหอมลงไปผัด ผัดชิ้นใหญ่สำหรับตกแต่งและสับละเอียด

  9. เมื่อทุกอย่างเคลือบด้วยน้ำมันแล้วตั้งไฟให้ร้อน ให้เติมซีอิ๊ว 2 ช้อนโต๊ะ สาเก 1 ช้อนโต๊ะ มิริน 1 ช้อนโต๊ะ และน้ำตาล 1 ช้อนโต๊ะตามชอบ แล้วไล่ความชื้นออก

  10. นำชิ้นใหญ่ออกเพื่อตกแต่ง และนำชิ้นที่ตัดละเอียดที่เหลือใส่ภาชนะอื่น

  11. ในกระทะเดียวกัน ให้เติมน้ำมันดอกทานตะวัน 1 ช้อนโต๊ะ ใส่ข้าวเหนียวที่สะเด็ดน้ำแล้วผัด เมื่อข้าวเหนียวโปร่งแสง 80% และเปลี่ยนสี ให้เติมน้ำซุปดาชิ 300 กรัม และเกลือครึ่งช้อนชา แล้วคนให้เข้ากัน

  12. เมื่อของเหลวแห้ง ให้ใส่เห็ดหอมสับละเอียดและหน่อไม้ที่คุณเอาออกมาในขั้นตอนที่ 6 ปิดไฟ และผสมให้เข้ากัน

  13. ทำให้กระดาษ parchment เปียกน้ำ บิดออกเพื่อเอาน้ำออก แล้วใส่ลงในชามขนาดชาม

  14. แบ่งข้าวเหนียวผัดออกเป็น 6 ส่วน ใส่อย่างละครึ่ง วางยาคอนไว้ตรงกลาง ห่อด้วยเนื้อทานตะวันปรุงรสชิ้นใหญ่ หน่อไม้ เห็ดชิตาเกะ และแปะก๊วย แล้วมัดด้วยเชือกปลาหมึก

  15. นึ่งในหม้อนึ่งเป็นเวลา 25 นาที

Twitter Facebook สาย Plurk WeChat

คิดค้น

“ผู้ชายโนอุมะรุตโตะห่อนึ่ง” นี้คือNPO "หมู่บ้านที่สวยที่สุดในญี่ปุ่น" Unionนี่คือสูตรอาหารโดย Atsuko Maekawa ซึ่งได้รับรางวัลใหญ่จากการประกวดสูตรอาหาร Village Ingredients Utilization Recipe Contest 2023 ที่จัดขึ้นโดย (ภาพโดยสมาคม "หมู่บ้านที่สวยที่สุดในญี่ปุ่น") ของ NPO


เกี่ยวกับ "หมู่บ้านที่สวยที่สุดในญี่ปุ่น" Union
สหภาพ "หมู่บ้านที่สวยที่สุดในญี่ปุ่น" คือกลุ่มเมือง หมู่บ้าน และอำเภอที่สวยงามพร้อมทรัพยากรท้องถิ่นที่ยอดเยี่ยมซึ่งภาคภูมิใจในพื้นที่ของตนโดยประกาศ "หมู่บ้านที่สวยที่สุดในญี่ปุ่น" และสร้างพื้นที่ที่สวยงามในอนาคต , เราสนับสนุน การส่งเสริมการฟื้นฟูภูมิภาคและความเป็นอิสระโดยผู้อยู่อาศัยเอง
เหนือสิ่งอื่นใด เราหวังว่าจะปกป้องภูมิทัศน์ / สิ่งแวดล้อมและวัฒนธรรมดั้งเดิมของภูมิภาคที่เกิดขึ้นจากชีวิตประจำวันของเรา และเพิ่มมูลค่าเพิ่มของการท่องเที่ยวโดยใช้สิ่งเหล่านี้ และมีส่วนในการปกป้องทรัพยากรในท้องถิ่นและการพัฒนา ของเศรษฐกิจท้องถิ่น ผมตั้งเป้าไว้

ลิงก์ที่เกี่ยวข้อง
NPO "หมู่บ้านที่สวยที่สุดในญี่ปุ่น" Union:https://utsukushii-mura.jp/
"หมู่บ้านที่สวยที่สุดในญี่ปุ่น" ประกวดสูตรการใช้ส่วนผสมของหมู่บ้าน พ.ศ. 2023 (ผลลัพธ์):https://utsukushii-mura.jp/contest/2023/