ซาลาเปานึ่ง
สูตรการประกวดสูตรการใช้ผลิตภัณฑ์ในท้องถิ่น เห็ดหอมหน่อไม้น้ำมันดอกทานตะวันยาคอนเกลือซอสถั่วเหลือง
材料
สำหรับ 6 คน
- ข้าวเหนียว XNUMX ไป
- เห็ดหอมแห้ง 20g
- เนื้อทานตะวันหั่นเป็นชิ้นบางๆ 150g
- กิงหนาน 12 個
- หน่อไม้ต้ม 130g
- ยาคอน 60g
- ซุปโบนิโต 300g
- น้ำมันดอกทานตะวัน 3 ช้อนโต๊ะ
- ซอสถั่วเหลือง XNUMX ช้อนโต๊ะ
- 酒 XNUMX ช้อนโต๊ะ
- น้ำตาล XNUMX ช้อนโต๊ะ
- mirin XNUMX ช้อนโต๊ะ
- เกลือ ครึ่งช้อนชา
- กระดาษอบไอน้ำได้ สี่เหลี่ยมจัตุรัส 25ซม./XNUMX ชิ้น
- ด้ายปลาหมึก 25 ชิ้น ยาว XNUMX ซม
วิธีทำ
-
(เตรียมวันก่อน) ล้างข้าวเหนียว 2 ถ้วย แล้วแช่น้ำทิ้งไว้ 7 ถึง 8 ชั่วโมง
-
แช่เห็ดหอมแห้งในน้ำแล้วแช่ไว้ในตู้เย็นประมาณ 7 ถึง 8 ชั่วโมง
-
สำรองน้ำสต๊อกจากเกล็ดโบนิโต
-
ปอกเปลือกถั่วแปะก๊วย เอาส่วนที่เนื้อหาอยู่ออก ต้มในน้ำเดือดประมาณ 2 ถึง 3 นาที แล้วลอกเปลือกออก
-
(ในวันที่ปรุง) ล้างหน่อไม้ต้มแล้วตัดปลายเป็นชิ้นใหญ่ 6 ชิ้นเพื่อตกแต่ง ตัดส่วนที่เหลือเป็นชิ้นเล็กๆ
-
เห็ดหอมแห้งหั่นเป็นชิ้นขนาดพอดีคำขนาดใหญ่ 6 ชิ้นสำหรับตกแต่ง และส่วนที่เหลือสับละเอียด
-
หั่นเนื้อทานตะวันเป็นชิ้นใหญ่พอดีคำ ปอกยาคอน หั่นเป็น 6 ชิ้น แล้วแช่น้ำไว้
-
ใส่น้ำมันดอกทานตะวัน 2 ช้อนโต๊ะลงในกระทะ ตั้งไฟให้ร้อน และทอดเนื้อดอกทานตะวัน เมื่อร้อนแล้วให้ย้ายไปที่ขอบ ใส่หน่อไม้และเห็ดหอมลงไปผัด ผัดชิ้นใหญ่สำหรับตกแต่งและสับละเอียด
-
เมื่อทุกอย่างเคลือบด้วยน้ำมันแล้วตั้งไฟให้ร้อน ให้เติมซีอิ๊ว 2 ช้อนโต๊ะ สาเก 1 ช้อนโต๊ะ มิริน 1 ช้อนโต๊ะ และน้ำตาล 1 ช้อนโต๊ะตามชอบ แล้วไล่ความชื้นออก
-
นำชิ้นใหญ่ออกเพื่อตกแต่ง และนำชิ้นที่ตัดละเอียดที่เหลือใส่ภาชนะอื่น
-
ในกระทะเดียวกัน ให้เติมน้ำมันดอกทานตะวัน 1 ช้อนโต๊ะ ใส่ข้าวเหนียวที่สะเด็ดน้ำแล้วผัด เมื่อข้าวเหนียวโปร่งแสง 80% และเปลี่ยนสี ให้เติมน้ำซุปดาชิ 300 กรัม และเกลือครึ่งช้อนชา แล้วคนให้เข้ากัน
-
เมื่อของเหลวแห้ง ให้ใส่เห็ดหอมสับละเอียดและหน่อไม้ที่คุณเอาออกมาในขั้นตอนที่ 6 ปิดไฟ และผสมให้เข้ากัน
-
ทำให้กระดาษ parchment เปียกน้ำ บิดออกเพื่อเอาน้ำออก แล้วใส่ลงในชามขนาดชาม
-
แบ่งข้าวเหนียวผัดออกเป็น 6 ส่วน ใส่อย่างละครึ่ง วางยาคอนไว้ตรงกลาง ห่อด้วยเนื้อทานตะวันปรุงรสชิ้นใหญ่ หน่อไม้ เห็ดชิตาเกะ และแปะก๊วย แล้วมัดด้วยเชือกปลาหมึก
-
นึ่งในหม้อนึ่งเป็นเวลา 25 นาที
คิดค้น
“ผู้ชายโนอุมะรุตโตะห่อนึ่ง” นี้คือNPO "หมู่บ้านที่สวยที่สุดในญี่ปุ่น" Unionนี่คือสูตรอาหารโดย Atsuko Maekawa ซึ่งได้รับรางวัลใหญ่จากการประกวดสูตรอาหาร Village Ingredients Utilization Recipe Contest 2023 ที่จัดขึ้นโดย (ภาพโดยสมาคม "หมู่บ้านที่สวยที่สุดในญี่ปุ่น") ของ NPO
เกี่ยวกับ "หมู่บ้านที่สวยที่สุดในญี่ปุ่น" Union
สหภาพ "หมู่บ้านที่สวยที่สุดในญี่ปุ่น" คือกลุ่มเมือง หมู่บ้าน และอำเภอที่สวยงามพร้อมทรัพยากรท้องถิ่นที่ยอดเยี่ยมซึ่งภาคภูมิใจในพื้นที่ของตนโดยประกาศ "หมู่บ้านที่สวยที่สุดในญี่ปุ่น" และสร้างพื้นที่ที่สวยงามในอนาคต , เราสนับสนุน การส่งเสริมการฟื้นฟูภูมิภาคและความเป็นอิสระโดยผู้อยู่อาศัยเอง
เหนือสิ่งอื่นใด เราหวังว่าจะปกป้องภูมิทัศน์ / สิ่งแวดล้อมและวัฒนธรรมดั้งเดิมของภูมิภาคที่เกิดขึ้นจากชีวิตประจำวันของเรา และเพิ่มมูลค่าเพิ่มของการท่องเที่ยวโดยใช้สิ่งเหล่านี้ และมีส่วนในการปกป้องทรัพยากรในท้องถิ่นและการพัฒนา ของเศรษฐกิจท้องถิ่น ผมตั้งเป้าไว้
ลิงก์ที่เกี่ยวข้อง
NPO "หมู่บ้านที่สวยที่สุดในญี่ปุ่น" Union:https://utsukushii-mura.jp/
"หมู่บ้านที่สวยที่สุดในญี่ปุ่น" ประกวดสูตรการใช้ส่วนผสมของหมู่บ้าน พ.ศ. 2023 (ผลลัพธ์):https://utsukushii-mura.jp/contest/2023/