美味食谱集

材料

  • 鸡翅 10本
  • 香菇 6个
  • 平武 1/2包
  • 整个番茄 1罐
  • 咸橄榄 12个
  • 大蒜(切丝) 2片
  • 面粉 适量
  • 纯橄榄油 3汤匙
  • 特级初榨橄榄油 2汤匙
  • 适量
  • 适量
  • 胡椒粉 适量

怎么做

  1. 在鸡肉上撒上盐,胡椒粉和面粉。

  2. 将纯橄榄油加入煎锅中,然后用高火烤鸡肉。

  3. 将香菇和香菇切成适当的大小,然后切碎大蒜。

  4. 将蘑菇和大蒜加入煎锅②并一起烘烤。

  5. 当鸡翅在鸡翅周围烤过后,将其翻转过来,倒入水直至原料被隐藏起来,再加入碎的西红柿和盐腌的罐头,然后用高火煮约10分钟。

  6. 当水含量减少时,停火并添加特级初榨油即可。

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