美味食谱集
[吉冈厨师长]地瓜橄榄油炸丸子
材料
- 甘薯 1和1/2
- 蛋黄 1个
- 蛋清 1个
- 纯橄榄油 140CC
- 面粉 适量
- 面包屑 适量
- 盐 适量
- 胡椒粉 适量
怎么做
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往蛋黄中加入少量纯橄榄油,混合直至蛋黄酱。
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压碎红薯(将其包裹并在600瓦微波炉中加热约6分钟),然后与①混合,
加入盐和胡椒粉调味。 -
将②滚成高尔夫球大小,然后加入面粉,蛋清和面包屑。
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将纯橄榄油倒入平底锅中,直到种子浸半,然后中火煎至褐色和有色。