美味食谱集

材料

  • Furance厨房法式海鲜汤 1/2盒(36克)
  • 鲜虾 4尾(60g)
  • 羽町 1片(100克)
  • 蛤(带壳) 150g
  • 大葱 1/2(35克)
  • 胡萝卜 中号1/8瓶(25克)
  • 豆荚 25g
  • 色拉油 1/2汤匙
  • 1 / 1芯片

怎么做

  1. 将虾去壳,然后取下。 Hamachi将一分为四。 将胡萝卜和洋葱切成1厘米宽。

  2. 在厚锅中加热色拉油,然后将胡萝卜和葱轻轻炒熟。 加水,煮沸后停止沸腾,加2袋糊状并融化。

  3. 重新加热,用小火煮至中火5分钟,同时加入箭鱼。

  4. 加入虾和蛤lam,炖至熟,煮沸,切成三等。

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