美味食谱集

材料

  • 佛蒙特咖喱<中火> 238g 1/2盒(60克)
  • 西兰花 1/2份(130克)
  • ana花 1/2袋(75克)
  • 洋葱 中1/2(100克)
  • 胡萝卜 中1/4(50g)
  • 土豆 1中(150g)
  • 赞岐牛肉(肩腰)(切片) 125g
  • 色拉油 1/2汤匙
  • 425毫升(2 / 1杯)

怎么做

  1. 在厚锅中加热色拉油,然后炸一口大小的牛肉,洋葱和胡萝卜。

  2. 加水,煮沸时除去沸腾,在底部加入分成小簇的shimeji,然后用中火小火煮,直到原料变软。

  3. 关掉火锅,the一下,再用小火煮,直到变稠。 加入西兰花和花椰菜,将其分成小束并煮沸。

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