美味食谱集

材料

2人份

  • 橄榄猪肉玫瑰(切片或涮涮锅) 150g
  • 盐和胡椒 一点点
  • 面粉 适量
  • 大蒜 1-2 件
  • 机油 适量

配套酱

  • 1汤匙
  • 1茶匙
  • 味醂 1汤匙
  • 清酒 1汤匙
  • 酱油 1汤匙

肉包食材(制作方法) *您可以根据自己的喜好选择食材。

  • 强奸开花 (茎条纹)
  • 芹菜 (对角切割)
  • 曼巴 (拉出,长度:5 厘米)
  • 神社 (长度:5 厘米)
  • 近畿人参 (切割木材,长度:5 厘米,宽度:约 7 毫米见方)
  • 鳄梨 (切割木材,长度:5 厘米,宽度:约 1 厘米见方)
  • 白洋葱 (长度:5 厘米)
  • かぶ (梳状切割)
  • 迷你番茄
  • 加工奶酪
  • 炒鸡蛋 (口味:盐/糖)

怎么做

  1. 准备好要包在里面的材料。

  2. 将大蒜切片。

  3. 将酱汁的调味料混合均匀。

  4. 把排骨铺在一个大桶上,只在内侧稀释盐和胡椒粉。

  5. 把准备好的材料随意混合,用五花肉包起来。
    对角滚动,使五花肉重叠一点。

  6. 在大桶中准备面粉,在滚动的同时将步骤 XNUMX 中的排骨撒在整体上。

  7. 在煎锅里放很多油,加入大蒜,用中火加热,让它散发出香味。

  8. 将步骤XNUMX中的肉末放入,盖上锅盖蒸。

  9. 当它被烧焦时,把它翻过来,用小火慢慢加热。

  10. 整体烧焦后,将酱汁放在一起小火缠上即可完成。

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发明的

橄榄猪肉的鲜味和甜味增强了时令食材的美味。
您可以和孩子一起旋转,享受制作的乐趣。
如果你把猪肉卷切好上桌,你可以看到里面的成分,颜色会增加!


这个“Kurukuru橄榄猪肉卷大蒜酱油Dare”是由“IKUNAS f”设计的食谱,它发送有关香川县和道四国的饮食文化和当地美食的信息。

相关链接

伊库纳斯HP:https://www.ikunas.com/
伊库纳斯 f:http://ikunas.com/ikunasf/

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