美味食譜集
瀨戶內的豐富的祝福基地
材料
- Furance廚房法式海鮮湯 1/2盒（36克）
- 蝦 4尾（60g）
- 羽町 1片（100克）
- 蛤（帶殼） 150g
- 大蔥 1/2（35克）
- 胡蘿蔔 中號1/8瓶（25克）
- 豆莢 25g
- 色拉油 1/2湯匙
- 水 1 / 1芯片
如何使
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蝦皮去殼。 Hamachi將一分為四。 切胡蘿蔔，切蔥至1厘米寬。
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在厚鍋中加熱色拉油，然後將胡蘿蔔和蔥輕輕炒熟。 加水，煮沸後停止沸騰，加2袋糊狀並融化。
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重新加熱，用小火煮至中火5分鐘，同時加入箭魚。
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加入蝦和蛤s，燉至熟，煮沸，切成三等。
