美味食譜集
材料
4份
- 胡蘿蔔 1本
- 土豆 2小
- 蘿蔔 4/1
- 牛d 1本
- 蓮藕 通道
- 洋蔥 1小
- 西蘭花 一半
- 鮭魚 200g
- 咖哩肉 1件
- 咖哩粉 2湯匙
- 煮清酒 3湯匙
- ƒã¿¼ 1湯匙
- 白味o 2湯匙
- 薑末 片
- 大石 500ml
如何使
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將三文魚切成3厘米的小塊，撒上鹽。將蓮root和牛d切成一口大小的塊，浸入醋水中，靜置一會兒。
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將洋蔥切成薄片。將土豆，蘿蔔，胡蘿蔔和西蘭花切成小塊。
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煮西蘭花。
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在微波爐中加熱土豆，蘿蔔，胡蘿蔔，牛和蓮lotus 6分鐘。
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將黃油，微波爐加熱的蔬菜和西蘭花放入鍋中，煎至油轉動為止。
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將三文魚加入中火，撒上咖哩粉。
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混合時，加入高湯湯料，料酒和生薑，使其沸騰。
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關掉火後，加入咖哩面和白味o，就完成了。
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如果您願意，可以享用小茴香或garam masala。
