うまいもんレシピ集

材料

  • 鶏手羽元 10本
  • しいたけ 6個
  • ひらたけ 1/2パック
  • ホールトマト 1缶
  • オリーブの塩漬け 12個
  • にんにく(千切り) 2片
  • 小麦粉 適量
  • ピュアオリーブ油 大さじ3
  • エクストラバージンオリーブ油 大さじ2
  • 適量
  • 適量
  • こしょう 適量

作り方

  1. 鶏肉に塩、こしょう、小麦粉をまぶす。

  2. フライパンにピュアオリーブ油をひき、強火で鶏肉を焼く。

  3. しいたけ、ひらたけを適当な大きさに切り、にんにくは千切りにしておく。

  4. ②のフライパンにきのこ、にんにくを加え、一緒に焼く。

  5. 鶏手羽元の周りに焼き目がついてきたら、裏返し、具材が隠れるくらいまで水を入れ、潰したトマトホール缶、オリーブの塩漬けを加えて約10分程度強火で煮込む。

  6. 水分が減ってきたら火を止めて、エクストラバージン油をまわしかけて完成。

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